Complicaciones de la diabetes

La mejor manera de prevenir o retrasar las complicaciones relacionadas con la diabetes es lograr un buen control de los niveles de glucosa en la sangre con cambios de estilo de vida saludables, la insulina y otros medicamentos. 

Los Alimentos y La Diabetes

La dieta adecuada para controlar la diabetes tiene como objetivo normalizar los niveles de azúcar en la sangre y lograr un peso corporal normal de acuerdo a la edad, sexo y estatura.

Cuando una personas padece de obesidad, es primordial perder peso hasta alcanzar un peso normal, ya que el sobrepeso esta íntimamente ligado con la diabetes.

La dieta, los ejercicios y regular los niveles de insulina son los pilares esenciales en el método natural contra la diabetes.

Cuidados del Pie Diabetico

Lo que debes saber sobre el Pie diabético

La diabetes melitus representa varias enfermedades entre las cuales un índice alto de glucosa en la sangre ocasiona daños a los nervios, ojos y venas. La diabetes puede también decrementar la habilidad natural que el cuerpo tiene para contrarrestar las infecciones. Cuando la diabetes no se encuentra bien controlada daña los órganos y el sistema inmunologico, los problemas del pie diabético se desarrollan comúnmente en personas con esta enfermedad y rápidamente se puede volver un serio problema.

Síntomas de la diabetes

Estos son los signos y síntomas de la diabetes:

Muchos de los síntomas de la diabetes tipo 1 y 2 son similares, en los dos hay mucha glucosa en la sangre y no suficientes en las células de tu cuerpo. Altos niveles de glucosa en el tipo 1 son debidos a la falta de insulina porque las células productoras de insulina fueron destruidas. La diabetes tipo 2 ocurre cuando las células del cuerpo se vuelven resistentes a la insulina que se produce. En ambos casos las células no obtienen la glucosa que necesitan y tu cuerpo te alerta mediante los siguientes síntomas:

Frecuentes visitas al baño:

¿Estas visitando últimamente el baño más de lo común? ¿Parece que te la pasas orinando todo el día? Orinar se convierte en algo más común debido a los altos niveles de glucosa en la sangre. Si la insulina es escasa o ineficiente los riñones no pueden filtrar la glucosa de nuevo hacia la sangre. Ellos se vuelven abrumados y tratan de drenar agua extra fuera de la sangre con el objeto de diluir la glucosa, esto mantiene tu vejiga llena y te hace ir al baño constantemente.

Sed insaciable:

Se siente como si no tomaras suficiente agua y bebieras más de lo usual, este puede ser un síntoma de diabetes, en especial si fuera de la mano con visitas recurrentes al baño. Si tu cuerpo se encuentra expulsando agua extra de tu sangre y te la pasas en el baño te puedes deshidratar fácilmente y sentirás la necesidad de beber mas para reemplazar el agua que estás perdiendo.

Perder peso súbitamente:

Este síntoma es más notorio en la diabetes tipo 1, posiblemente debido a un ataque viral a las células del páncreas o por una respuesta autoinmune que ataca a las células productoras de insulina del cuerpo. El cuerpo trata desesperadamente de encontrar una fuente de energía ya que las células no están obteniendo nada de glucosa. Se comienza a intercambiar músculos y peso por energía. En la diabetes tipo 2 gradualmente sucede la resistencia a la insulina por lo que la pérdida de peso no es notoria.

Debilidad y fatiga:

Es la glucosa de nuevo, al obtenerla de la comida esta viaja al torrente sanguíneo donde se supone que la insulina ayudara en la transición de las células de tu cuerpo, estas la usan para producir la energía que necesitamos para vivir. Cuando hay falta de insulina o las células no reaccionan ante esta entonces la glucosa se mantiene fuera del torrente sanguíneo, las células se vuelven hambrientas por así decirlo y te sientes cansado y fatigado.

Hormigueo en las piernas, manos o pies:

Este síntoma es llamado neuropatía, ocurre gradualmente con el tiempo y es consistente con los daños del sistema nervioso ocasionado por los altos niveles de glucosa en la sangre, particularmente en las extremidades. En la diabetes tipo 2 es algo que no se ve de inmediato, los altos índices de azúcar pueden estar allí durante algunos años antes de que se realice un diagnostico confirmatorio. El daño de los nervios puede llegar sin previo aviso. La neuropatía puede mejorar frecuentemente si se logra un control de los niveles de glucosa.

Otros síntomas que pueden presentarse:

Vista borrosa, piel seca o con comezón, frecuentes infecciones y moretones que tardan mucho tiempo en sanar son también síntomas de la diabetes, son el resultado de altos niveles de glucosa en el cuerpo. Todos estos son síntomas de la diabetes y si los presentas debes de buscar la atención adecuada ya que podrías tener este padecimiento.

Diabetes Gestacional

Dentro del embarazo y usualmente cerca de la semana número 24 muchas mujeres desarrollan lo que se llama diabetes gestacional. Un diagnostico de diabetes gestacional no significa que tengas diabetes antes de que des a luz, o que vayas a tener diabetes después del nacimiento. Sin emabargo es muy importante seguir los consejos de tu doctor dependiendo del nivel de glucosa en la sangre mientras dura el embarazo de forma en que tu y tu bebe se mantengan saludables, quizá te interese también el ebook sobre como curar la diabetes.

La clasificación se da según  la edad y el riesgo de padecer diabetes gestacional. Te indicamos los tres niveles:

• Riesgo bajo: En este grupo se encuentran  las mujeres que tienen menos de 25 años. No es necesario realizar ningún tipo de despistaje.
• Riesgo moderado: Si la mujer tiende 25 o más años y  no tienes antecedentes familiares de diabetes en  primer grado, alteraciones en el metabolismo de la glucosa o malas prácticas  obstétricas el riesgo de  tener diabetes es moderado. Para controlarla deberá realizarte entre las semanas 24-28 de gestación el test de O’Sullivan.
• Riesgo alto: Si tienes obesidad importante, antecedentes familiares de diabetes en primer grado, antecedentes personales de diabetes gestacional o alguna patología obstétrica, es importantísimo que te realices  dos test de O’Sullivan. El  primero entre las semanas 24-28 y el segundo entre  las semanas 32-36 del embarazo.